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Qu’est-ce que l’Aromathérapie ?

L’Aromathérapie c’est l’art d’utiliser les composés volatils des plantes aromatiques à des fins thérapeutiques. Cette utilisation peut se faire en association avec d’autres traitements. Les méthodes d’extraction utilisées vont nous fournir différents produits issus de la plante. Nous obtenons ainsi :

L’Huile Essentielle (HE) par distillation à la vapeur d’eau sous faible pression. Ses propriétés thérapeutiques lui sont propres et parfois elles diffèrent de celles de la plante utilisée en phytothérapie. Une HE doit être exempte de solvant puisque ceux-ci ne sont pas utilisés dans sa préparation. Elle doit également ne pas avoir été déterpénée, ni rectifiée, ni brûlée ou reconstituée. Elles ne contiennent que des molécules organiques volatiles

L’Essence est obtenue directement par simple pression ou expression car elle se trouve au niveau de la plante uniquement dans la partie productrice. C’est une sécrétion naturelle du végétal. Par exemple les agrumes contiennent leurs essences au niveau du zeste du fruit. C’est en le griffant ou en le pressant que l’on obtient l’essence de Citron ou de mandarine par exemple.

L’Hydrolat Aromatique est obtenu lors de la distillation à la vapeur et sous faible pression en même temps que l’Huile Essentielle. Cet Hydrolat se sépare par densité dans le vase florentin qui se situe à la sortie de l’alambic. On récupère donc séparée de l’Huile essentielle cette eau distillée qui chargée de molécules aromatiques hydrophiles se nomme Hydrolat aromatique.

L’Huile Végétale (HV) est une huile de Première pression à froid. C’est une huile grasse obtenue à partie des graines ou des fruits des plantes oléagineuses. Elles servent en général de support aux Huiles Essentielles dans les préparations destinées aux massages. Ces huiles ne doivent pas être raffinées. Ce sont donc des huiles vierges.

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Quelques conseils de base : En premier lieu il convient de ne jamais utiliser les HE chez la Femme Enceinte et le Bébé de moins de 3 ans. Ensuite il faut bien avoir à l’esprit que la voie d’administration principale pour une HE sera l’application sur la peau pure ou dans une préparation destinée à cet éffet.

On pourra bien sûr pratiquer la diffusion mais il est alors impératif de connaître la liste des HE qui ne sont pas diffusables.
Les voies internes (voies orale, rectale, vaginale) peuvent être également utilisées mais ce ne sont pas forcément les plus efficaces et elles peuvent induire des problèmes si les dosages ne sont pas bien étudiés. Tout traitement devra de plus être fragmenté en deux ou trois prises par jour et la quantité par prise sera limitée à une ou deux gouttes seulement. Sauf exception les traitements doivent être courts et ne pas dépasser quelques jours. Pour les maladies chroniques il est bon de respecter des poses mensuelles de 10 ou 15 jours. Les affections aigués peuvent être traitées avec un nombre de prises élevé le premier jour puis il convient de baisser progressivement de jour en jour.

Urgence :
Si il y a projection d’une HE dans les yeux il faut se rincer très rapidement avec une huile végétale alimentaire.

D’autre part une HE peut être dangereuse si elle est mal utilisée.
Liens : Apoticarius soit http://apoticarius.free.fr/topic/index.html

 

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